Секреты парения в бане от Марины Юриной: затопить, попариться, поддать жару, помыться, попариться со свежим веником, окунуться в ледяную воду... Такой простой рецепт здоровья и хорошего настроения.
В бане
Мы заходим в баню – ух, Перехватывает дух! Из котла повалит пар, Значит, будет в бане жар. Чтобы чистым было тело И от радости скрипело, Мы с намыленной макушкой В пену плюхнемся по ушки. Веник мне по пузу – шлеп, От него я к маме – скок! Пусть помоет мне бока, Я без веника пока! Вот облился я водой, Не из крана – ледяной, И скорее на мороз, Чтоб остыл хотя бы нос! В бане хорошо помыться, Чтоб зимой не простудиться! Спрячу веник про запас, Приду мыться ещё раз!